Günlük Ayurveda Masajı

Günlük Ayurveda masajı (ABHYANGA) vücudu rahatlatmak ve stresi uzaklaştırmanın geleneksel bir yoludur.

Günlük Ayurveda Masajı

Eğer gününüze bir yağ masajı ile başlarsanız cilt tonu ve parlaklığını kayda değer anlamda arttırmış olacaksınız. Birçok kişi sabah yapılan yağ masajını oldukça canlandırıcı bulur ve sabahları uyanık hissetmek için artık kahveye ihtiyaç duymazlar, kafein cildi yaşlandırdığı ve karaciğere yüklendiğinden dolayı bu hem sağlığınız hem de cildiniz için bir artı olacaktır. 

Cildi yağlandırdığı, gözenekleri temizlediği ve yağ bariyerlerine nüfuz ederek yorgun, toksinlerle tıkanmış hücreleri taze yağ hücreleri ile değiştirdiğinden dolayı; ılık, organik, soğuk uygulanan Susam Yağı kullanımı cilt tiplerinin çoğu için tavsiye edilmektedir.

En iyisi, sabah masajınızdan daha fazla fayda sağlamak için besleyici ve dengeleyici Ayurveda otları ile demlenmiş yağları kullanın. Masaj aynı zamanda uyumanıza da yardımcı olur, eğer uykuya dalmakla ilgili sorunlarınız varsa yatağa gitmeden önce alt kollar, bacaklar, eller ve ayaklara Gençleştirici Masaj Yağı uygulamayı deneyin.

Yorumlar

© 2013 alternatifterapi.com Tüm hakları saklıdır.

Eleman Türkiye