Alternatif Terapi
Dharana Yoga
Bir işle meşgul olduğunuzda her zaman dikkatinizin elinizdeki işten başka yere yönelmesi tehlikesi vardır. Zihniniz önünüzdeki işten başka bir şeye yönelir ve sonunda yaptığınız işi tümüyle unutursunuz. Bu herkesin yaşadığı bir sorundur. İşte yoganın ve meditasyon uygulamaları insanların hemen önlerindekini görebilmelerini sağlamak için gereklidir.
YOGA
Tümü
© 2013 alternatifterapi.com Tüm hakları saklıdır.