Bitkiler ve Takviyeler
Ekinezya, Yin Chiao Chieh Tu Pien (reçetesiz bir Çin formülü), çinko ve C vitamini, hapşırma ve diğer soğuk algınlığı belirtilerine karşı yararlıdır. Isırgan otu (Urtica dioica) ve kırmızı yonca (Trifolium pratense) alerjiler için kullanılabilir.
Homeopati ve Akupunktur
Bu disiplinlerden biri, bireyselleştirilmiş rahatlama sağlayabilir. Tedavi için bir uygulayıcıya danışılmalıdır. Homeopatik ilaçlar arasında Allium cepa, Sabadilla, Nux Vomica, Euphrasia, Natrum muriatikum vb. yer alır.
Akupresür
Hapşırmaya karşı etkili olabilecek noktalar arasında; kalın bağırrsak 4 (başparmak ve işaret parmağı arasında), arka orta (Yönetici), kanal 26 (üst dudakta) ve üçlü ısıtıcı 5 (önkol üzerinde) yer alır.
Gevşeme
Bazı saman nezlesi hastaları sıcak banyolar, masaj ve diğer rahatlama terapilerinden yarar sağladıklarını bildirmiştir.