Omurga çatlaklarında uygulanabilecek çeşitli alternatif tedavi yöntemleri mevcuttur. Bu yöntemler genellikle kemiklerin sağlıklı olmasını ve çabuk iyileşmesini amaçlarlar.
Diyet ve Takviyeler
Beslenmede koyu yeşil rengi yaprakları olan sebzelerden, süt ürünlerinden ve çiğ yemiş ve çekirdeklerden alınan kalsiyum önemlidir. Kafeinin, kırmızı etin, fosforik asitli içeceklerin (kemik kaybına destek olur) aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır. Yüksek seviyede fosfor içeren işlenmiş yiyecekler de kemik kaybına sebep olabilir.
Kalsiyum, magnezyum, bioflavonoid ile C vitamini, D vitamini, çinko, silikon, K vitamini ve serbest formda amino asit içerek protein desteği takviye olarak alınabilir.
Su teresini pancar ve havuç suyuna ekleyerek içmek tavsiye edilir.
Bodywork
Bodywork çalışmalarından akupresür ve elektro-akupunkturun iyileşmeye yardımcı olduğu belirtilir.
Bitkiler
Karakafes otu yaprağı ve atkuyruğu bitkisinin eşit miktarlarından demlenmiş bir çay, kırık yerine oturduktan sonra iyileşmeyi hızlandırmak için içilebilir. Mührü Süleyman bitkisi de bu çayda kullanılabilir.
Homeopati
Calc phos. , Symphytum, Ruta grav. , Arnica, Aconite etkili ilaçlardır.
Topikal Tedavi
Zerdeçal macununu biraz sıcak suyla karıştırıp lapa olarak uygulamak kırık vakalarında yardımcı olur ve şişmeyi önler. Taze sığırkuyruğu yapraklarından yapılmış lapa da etkilidir.